E agora, cheguei na menopausa!!!

Está tudo bem comigo, um pouco de cansaço, pele seca, um tanto a mais de flacidez, desejo sexual um pouco alterado, suando a noite, um pouco, mas nada de exagero.

Fui na minha médica contei tudo, ela me pediu um porção de exames, fiz tranquila e para minha surpresa quando peguei  o resultado tudo alterado, os números todos  abaixo do que o normal, levei p a minha médica e o que ela me falou???

Querida você está na menopausa. OHHHHHHHHH!!!

Levava tão na boa quando não era comigo, e agora???

Estou na menopausa, fiquei velha, vai cair tudo e perder totalmente o desejo sexual, tudo acabou!!!

Aí a gente conversa com a médica e ela te deixa super tranquila, afinal é um problema que todas as mulheres irão passar, me passou hormônio fitoterápico chamado soyfit  não posso tomar hormônio sintético tive uma tromboflebite sem causa a alguns anos, e passou também androgel, um hormônio masculino, porque esse também estava em falta no meu organismo e esse sim deixa tudo ruim, ( nem sabia q tínhamos hormônio masculino, tão ignorante eu), disse q com esses dois TUDO vai melhorar.

E é claro que vou tomar esses afinal confio na minha médica mais do que em meu marido ( brincadeirinha heheheh), mas mesmo assim aiiii,  com toda a tranqüilidade que minha médica me passou, a dita cuja chegou.

Aí chego em casa e vou pesquisar no dr Google sobre tudo isso aí descobri q o Androgel usado em exagero pode ficar com voz de homem, crescer o clitóris, aumenta a massa magra ( essa gostei) uma porção de coisas, mas minha santa médica deu uma dosagem bem baixa e deixou bem claro os dois dias por semana que preciso passar, sim porque é um gel passado acima dos pelos pubianos. Mesmo assim eu fiquei um pouco receosa. Mas hj tomei o primeiro remédio e passei o gelzinho. Agora é só esperar.

Mas mesmo com toda essa explicação de minha médica e do dr Google a gente fica pensativa né!!!

E q agora eu faço parte desse grupo enorme de mulheres na menopausa.

Dúvidas, medos, tenho sim, mas vou fazer tudo direitinho do jeitinho q minha santa médica indicou.

E espero passar por isso na boa e sem muitos sintomas, afinal só passa na menopausa quem está viva, e eu estou!!!

 

Manteiga X Margarina

Olha muito interesante VOCÊ SABIA QUE
A margarina foi originalmente fabricada para engordar perus?
Porém, quando os perus começaram a morrer por causa dela, as pessoas que tinham investido na sua pesquisa começaram a procurar uma utilização alternativa que lhes permitisse, no mínimo, recuperar o investimento.
Foi nessa altura que alguém se lembrou de juntar um corante amarelo àquela que era, até aí, uma substância branca, tornando-a mais apetecível para o consumo humano e apresentá-la no mercado como um substituto da manteiga.
Será que você sabe qual é realmente a diferença entre a margarina e a manteiga?
Vejamos:
- Ambas têm a mesma quantidade de calorias.
- A manteiga tem um pouco mais de gorduras saturadas (8 gramas contra 5 gramas da margarina).
- De acordo com um estudo da Harvard Medical, comer margarina pode aumentar em 53% as doenças cardíacas em mulheres, relativamente
àquelas que comem a mesma quantidade de manteiga.
A manteiga:
- Aumenta a absorção de nutrientes presentes em outros alimentos.
- Traz mais benefícios nutricionais do que a margarina (e os que a margarina tem foram adicionados artificialmente!).
- É mais saborosa que a margarina e pode melhorar o sabor de outros alimentos.
- Existe há séculos e a margarina há menos de 100 anos.
A margarina:
- Triplica risco de doença cardíaca coronária...
- Aumenta o colesterol total e o LDL (este é o colesterol ruim) e diminui o colesterol HDL (o colesterol bom).
- Aumenta o risco de câncer em 500%.
- Reduz a qualidade do leite materno.
- Diminui a resposta imunológica.
- Diminui a resposta à insulina.
E, finalmente, a parte mais interessante e perturbadora:
A margarina está a apenas uma molécula de ser... plástico. E possui 27 ingredientes que existem na.....tinta de pintar.
Se não está convencido faça a seguinte experiência:
Abra uma embalagem de margarina e deixe-a aberta num local à sombra durante alguns dias. Você poderá constatar algumas coisas muito interessantes:
1.º Não há moscas! (isso deve querer dizer alguma coisa!!!)
2.º A margarina não mostra sinais de apodrecimento, decomposição ou alteração no cheiro.
3.º Não tem bolor. Nada se desenvolve ou cresce nela.
Ou seja, nem as moscas nem os menores microrganismos se interessam por aquilo. Não há ali nada de bom.
Porquê? Bom, porque a margarina é quase plástico.
Exclua este produto de sua vida. A sua saúde agradece.
Por favor, repasse esta informação para os seus contatos. A maioria das pessoas consome este produto inocentemente.

Looks Com estampas de bichos

Sutiã sem alça, como fazer para ele ficar no lugar

1) Enrole a alça extra em torno do seu corpo, seguindo a borda inferior do seu sutiã sem alças, de frente para trás.
2) Em seguida, prenda os ganchos da alça na parte de trás das costas, de modo que as tiras fiquem confortáveis e o sutiã fique no local certo. Se preciso, regule a largura da alça para não apertar sua caixa toráxica.

Bem na foto

Branco para meninas Plus.

Sempre falo aqui no blog q a cor branca é p poucas. Mas falo no branco justinho, marcando o corpo q esse sim é para as mulheres altas, bem magras e com o corpo perfeito. Agora o branco quem pode usar???

Todas podemos desde q com bom senso.
Meninas Plus podem usar??? 
Podem sim, desde q nada agarradinho, deem uma olhadinha nos looks.

De nada adianta ter todo cuidado com a aparência se a sua atitude não for compatível com a sua idade e experiência. Não me refiro a estado de espírito, mas sim, à forma como você se comporta no dia a dia. Você pode ter 70 anos com cabeça de 30, mas deve se vestir e agir de forma correspondente aos seus ideais. Seja sempre elegante nas atitudes e demonstre toda sua experiência sempre que preciso.

Como se vestir na maturidade

Ao entrar na maturidade, evite tecidos justos ou peças com elastano, pois marcam demais e não favorecem o corpo nesta fase. Aposte em jeans comuns com modelagens tradicionais, seda (por ser fresca, confortável e ter caimento impecável), linho e malhas de algodão.

 

Peças atemporais

São peças q usamos sempre e p sempre.
Compre roupas básicas e de qualidade e vc irá se vestir sempre bem por muito tempo.
Isso é consumo consciente!

Alpargata pintada com esmalte de unha

Outra " transformação". Tenho uma alpargata faz tempo, de couro, um dourado envelhecido desbotado. Quis mudar a cor. Mais uma vez usei esmalte de unha. P quem me acompanha sabe q já fiz uma " arte" igual a essa outra vez c uma bota na cor ouro envelhecido. Enfim, desta vez pintei c esmalte de unha prateado. Ficou showww, p finalizar passei um esmalte c gliter. Quando usar mostro p vcs. Foi um vidrinho e meio c duas "demãos"de esmalte. Depois foi só um pouquinho de esmalte c gliter p dar um brilhozinho.

O que usar com mais de 40???

Acho q podemos usar qualquer peça: jeans, short, saias, vestidos, bermudas, camisetas, tênis, sandálias, biquíni… Tudo dependerá da sua personalidade e estilo, do lugar e do momento. Não existe certo ou errado, basta ter bom senso e equilíbrio… Assim, tudo ficará belo e harmônico.

Devemos apenas tomar cuidado com alguns excessos e exageros, mas isso vale até para as meninas mais jovens, pois saias muito curtas e decotes exagerados não favorecem ninguém e não são nada elegantes. BOM SENSO MENINAS!!!

Aniversário do Primeiro Aninho do Meu filho

Meu filho faz 1 ano e não sei que roupa usar. A dúvida aflige muitas mães, e não apenas no primeiro aniversário. Ela pode não ser a protagonista da festa, mas é a anfitriã, e vive um dilema: precisa estar arrumada, mas não pode ficar desconfortável, para que possa acompanhar o ritmo da criança. Festa infantil é um tipo de compromisso social que não possui, no imaginário social, um código de vestir. É diferente de uma festa de debutante, um casamento, uma formatura. Neste caso, é preciso inventar um figurino.
“Roupa para o aniversário de 1 ano? Tem de unir conforto e beleza. É uma fase em que a mãe já pode ter voltado ao seu peso (ou não!). Se ela puder investir em uma roupa nova, pode fazer muito bem para auto-estima”.

1 - No primeiro aniversário do filho, vestido curto e salto alto ainda estão fora do vocabulário materno, mas isso não significa que a mulher não possa nem deva se arrumar, ou que precise se render ao combo básico: calça jeans e blusinha. “A roupa para esta ocasião requer movimento: ela vai abaixar e levantar para pegar o bebê, vai ficar com bebê no colo, mesmo que ele já esteja engatinhando ou andando.” O look final vai depender do local da festa, da estação do ano e do estilo da mãe.

2 - Festa diurna pede tecidos mais informais. Depois do bebê, o centro das atenções está em você, anfitriã da festa. Uma peça única como vestido longo, longuete ou na altura dos joelhos (pra garantir-lhe mobilidade) ou um macacão dão um ar mais arrumadinho ao visual. Se for um piquenique ou no jardim de casa ou do prédio: algodão, malha, tricô, linho são boas opções de tecido. Se for no bufê ou salão de festas (ambiente fechado) pode arriscar até uma seda, cetim, crepe.

3 - Não esqueça que seu look requer mobilidade - abaixar-se, sentar no chão, pegar seu bebê no colo. Sapatilhas ou saltos mais baixos ou quadrados lhe permitem maior equilíbrio e agilidade.
Por conta da curiosidade dos bebês por novos objetos, as mães acabam de privando dos acessórios. Mas eles são a cereja do bolo e dão acabamento ao visual. Se a festa for pequena e você for a pessoa que vai ficar a maior parte do tempo cuidando de seu bebê, lenços (no pescoço, cabelo ou cintura), pulseiras e cintos são a melhor opção pra você. Se optar por colares, escolha materiais naturais que podem facilmente virar brinquedos sem risco de machucar o bebê (cerâmica, osso, madeira, couro, tecido), e de preferência curtos. Se contar com a presença de outras pessoas que possam dividir os cuidados do bebê, pode ficar mais soltinha e colocar aquele par de brincos que ama e não usa há tempos. Se estiver amamentando, o acesso aos seios deve ser fácil. Botões ou decote transpassado, em V ou U podem ajudam.

4 - Pense na harmonia visual das fotos : o cenário, sua roupa, a roupa de seu bebê, do pai do bebê. Geralmente a decoração é colorida. A roupa do bebê costuma harmonizar com o tema, Escolha tons neutros pra você, estampas discretas ou se optar por cores em sua roupa, pense em algo que se integre ao todo. Se a decoração for mais monocromática, pode ousar mais em suas cores ou estampas. Mas sempre atente ao tom predominante no cenário para evitá-lo em seu look.

5 - E ainda tem mamães que entram no clima da festa, se fantasiam ou se vestem como a filha, vale TUDO, afinal é a festinha do primeiro aniversário do teu filho então, curta.

Resumindo:

Use roupas confortáveis, com alguma cor( sem ser a cor predominante da festa), sem adereços como brincos e colares grandes, as crianças ( teu filho) e convidados podem puxar, sem salto, afinal precisa ser versátil e ter conforto, a não ser q vc tenha alguém q lhe ajude a cuidar do seu filho aí td bem, caso contrário siga as regrinhas.

Vestido de tricô branco

Dá p usar quem tem mais de 45?
Dá sim meninas, use um modelo q fique mais soltinho. Tricô agarradinho ao corpo não fica legal, mesmo c 20 aninhos. Dica boa, coloque uma cor nos sapatos.

Óculos do verão

Para quem gosta de óculos escuros, ótima notícia: os modelos do tipo maxi estarão em alta! Dá só uma olhada nos modelos:

Mulher Charmosa

arecer um leve sorriso, por mais que suas medidas não sejam convencionais a um estereótipo de beleza, sabe que possui qualidades suficientes pra suprir – e com larga vantagem – essa ditadura da magreza.
E mesmo que ela tenha, digamos, tudo no lugar, possui predicados suficientes para chamar atenção por outras mil maneiras que não seja apenas pela parte física, o que reflete em uma beleza transparente, natural e sem artifícios.
Resumindo, uma mulher charmosa é aquela q tem olhar penetrante, se veste sem chamar a atenção, cabelo sempre c um bom corte, suave, bem humorada, simpática mas nada ao extremo, segura de si.
Nada fácil né meninas!!!
Podemos começar a tentar ser hehehehe....

Base BB Cream da Loreal

Meninas, estou sempre experimentando coisas novas e quando gosto divido c vcs. Bom, essa é uma base, ou melhor bb cream 5 em 1. Achei perfeita, bem leve, suave. P quem tem marquinhas de expressão, ruguinhas, ela é muito boa. Não marca nd, porque tem bases q ficam acumuladas nas marquinhas, essa não fica nadinha,vale a pena mesmo.

Biquíni

Meninas arteiras, olhem como é feito o crochê no biquíni. Preparem-se porque esse modelinho vai bombar no verão.

Agressividade na criança quase é sempre é de causa familiar por Marta Relvas

"O bom exemplo de pais e irmãos mais velhos tem eficácia na formação das crianças."
O comportamento agressivo é um distúrbio de conduta que preocupa todos os educadores. Ele se caracteriza por um impulso destruidor, verbal ou físico contra os outros ou ao próprio.

Algumas crianças pequenas, ao iniciarem sua vida social e escolar, podem apresentar algum tipo de agressividade, pois o cérebro ainda passa pelo processo de educabilidade que, aliás, serve para os adultos também.
Bater, ofender, liderar, um grupo contra colegas, quase sempre essa atitude tem uma causa familiar.
É verdade que cada criança possui históricos genéticos, psíquicos próprios, mas a família e o ambiente em que vive são responsáveis por grande parte desse comportamento. Pais agressivos ou tolerantes em excesso, pais com alto grau de exigência ou em desacordo com o modo de educar, superprotetores e com medo de corrigir atitudes negativas dos filhos, promovem e geram comportamentos agressivos na criança.
O bom exemplo de pais e irmãos mais velhos tem eficácia na formação das crianças. O benefício é o reconhecimento do bom comportamento através do reforço positivo.
Dicas importantes:
- Incentive sempre seu filho (se na escola, o aluno) - com sentimentos e palavras positivas - numa situação de erro, promovendo a autoestima. Essa atitude libera um hormônio no cérebro chamado ocitocina, que é o da
autoconfiança.
- Evite gritar, essa atitude demonstra total falta de equilíbrio emocional. A criança precisa perceber que o adulto é o orientador e não o opressor, pois essa atitude reprimida promove a liberação de *cortisol e potencializa o medo.
- Proponha atividades, dando-lhes oportunidades como bônus de boa conduta.
Enfim, seja o exemplo.

Mulheres de 60 anos podem por prótese de silicone nas mamas?

Qdo trocar?

Atualmente, todas as atividades das mulheres estão estendidas,profissionais, sociais e sexuais, então não há nada errado em por prótese depois dos sessenta ,para dar mais volume a mamas muito pequenas e melhorar um pouco a flacidez (e a auto estima ) sem cicatrizes. De um modo geral optamos por próteses menores, pela naturalidade, evitando a vulgaridade. É uma cirurgia pouco agressiva do ponto de vista clínico, sem muitos riscos. E se não houver extravasamento de silicone, o que é muito raro, não precisa trocar. Às vezes ocorre a contratura capsular, que pode levar ao endurecimento e dor nas mamas, e que podemos controlar clinicamente, e apenas nos casos piores, ou se a paciente quiser, podemos trocar ou retirar as próteses. Mas o risco de contratura, não deve impedir a mulher de realizar um sonho. "Grupo mais de 60"

Maquiagem para Peles Maduras

Truques infalíveis

Para ajudá-la na prática a disfarçar os sinais da idade.

Pele
- A mulher mais velha deve priorizar itens de maquiagem com tratamento. Uma base com ativos anti-idade e efeito lifting, por exemplo, trata e disfarça imperfeições.
Deixe sempre a pele bem hidratada.

Olhos
- As sombras devem ter efeito matte, os cintilantes chamam a atenção para a flacidez e volume das pálpebras. Além disso, o brilho pode deixar a pele com um aspecto envelhecido. O certo é esfumar bem a sombra no canto externo dos olhos, pois quanto mais marcada for a sombra mais aparece a flacidez.

- A máscara para cílios é uma grande aliada das mulheres com mais idade, já que os cílios caem com o tempo. "O ideal é caprichar no canto externo dos cílios superiores – quando as extremidades do olho estão com os cílios mais curvados e com mais volume dá impressão de olhos menos cansados. Na parte inferior dos olhos é melhor usar com parcimônia, senão pode acabar deixando o visual pesado e os olhos caídos, anulando o belo efeito dos cílios superiores".

- Outra opção para driblar os cílios ralinhos são os cílios postiços. "Eles dão uma levantada no olhar e disfarçam o volume das bolsas, além de camuflar também pálpebras caídas".

- O delineador também é indicado para disfarçar pálpebra caída. "O efeito é lindo, e fica ainda mais bonito com cílios postiços.

- O desenho definido das sobrancelhas deixa o olhar expressivo. Basta preencher as falhas com um pincel chanfrado e sombra (da cor mais próxima ao tom natural da sobrancelha). Mas não pode pesar a mão ao fazer esse preenchimento, porque sobrancelhas muito escuras causam efeito contrário, envelhecem.

Boca
-priorize a boca, mais que os olhos. "Antes de passar o batom aplique um lápis de contorno labial cor de boca, ele evita que o batom escorra e realça o desenho dos lábios. Nessa fase da vida o batom deve ser sempre opaco, sem brilho". Os tons nudes caem melhor para os lábios finos, típicos da idade madura.

Maçãs do rosto
- Blush mineral (que não contém talco e tende a ressecar menos a cútis) em tons clarinhos, como pêssegos e rosinhas, ou bem próximos à cor da pele, disfarçam a flacidez das bochechas e trazem leveza à maquiagem. Aqui também vale a regrinha do efeito matte, nada de blush com brilho.

Com que roupa eu vou no batizado do meu filho

Se vc é mamãe ou madrinha de batizado e não sabe q look usar, aqui tem algumas dicas.

É importante lembrar que o batizado é um evento religioso e, por mais que você não tenha nenhuma crença, é preciso respeitar o local e as pessoas que ali estão presentes. Por isso mesmo o batizado precisa de algumas cautelas:

1. Use roupas confortáveis

Principalmente para quem é mãe ou madrinha, pois será um dia muito corrido. Por isso, conforto vem em primeiro lugar. Dê preferência a roupas mais soltas, com tecidos leves – evite o poliéster ou qualquer outro material que evite a transpiração ou aumente a temperatura do seu corpo – e que não amassem rapidamente, pois vocês vão segurar a criança durante a cerimônia.

2. Precisa usar salto alto?

Não. Mães e madrinhas carregam a criança no colo em diversos momentos durante a cerimônia, por isso evite o salto se você não costuma usá-lo. Use o salto apenas se você já usa no seu dia a dia ou caso sinta-se confortável.

3. Cores recomendadas

Batizado é uma cerimônia religiosa, portanto cores claras e alegres são bem-vindas, tal como: branco, bege, tons pastéis, amarelo, rosa etc. Por se tratar de um evento religioso, o vermelho é uma das cores que precisa de muita cautela por motivos culturais. Minha recomendação é: evite vermelho em vestidos, já que são mais chamativos. Vermelho em sapato, bolsa, bermuda, já não tem problemas.

4. Pode usar preto?

Preto é aquela cor culturalmente associada a eventos fúnebres, por isso não vá se vestir toda de preto. Já usar preto em calças, bermudas, saias, sapatos e acessórios não tem problema nenhum. Em caso de vestidos e blusas, dê preferência ao preto estampado, pois torna a roupa mais leve e alegre; ou seja, mais coerente com a ocasião de uma celebração feliz.

5. Evite:

roupas coladas
saias e vestidos curtos demais
transparências
roupas e acessórios com aplicações ou partes que podem machucar a criança
MÃES E MADRINHAS

6 - Muitas vezes a mamãe ainda não voltou ao peso normal, então o q usar??
- vestidos transpassados, não muito justos e em cores claras;
- Blusas mais larguinhas;
- terninhos;
- saia lápis c uma blusa mais larguinha.

Batizado não é um evento tão formal como um casamento, por isso a roupa não deve ser exagerada e nem luxuosa. Porém também não é um evento qualquer, trata-se de uma cerimônia especial, não é o mesmo que se vestir para um almoço com os amigos ou ir ao cinema.

Blusa com Manga flare

Aposte na Blusa de manga flare com todas as modelagens de calça: mais ajustadas para valorizar o corpo (skinny e cigarrete) ou mais amplas para alongar a silhueta (flare, reta e pantalona). Short e saia também são ótimas opções para looks mais despojados, para o final de semana, por exemplo! Nos pés você pode usar scarpin, sandálias, spatilhas e rasteirinhas, enfim, use muito.

Primavera

Primavera, adoro esta estação. Época de usar estampas e não só de flores.
Nessa estação então dá p abusar muito. E olhem q legal, a diversidade de estampas está demais, adoro isso, use o q vc quiser em matéria de estampas, agora pode tudo.

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